Waar heeft u pijn in de knie?
Verschillende soorten knie pijn
- Patella femoraal pijn syndroom pijn rond knieschijf
- Jumper’s knee ( springers knie) pijn in kniepees
- Runner’s knee (Lopers knie of Tractus iliotibialis frictie/ compressie syndroom
- Knie Artrose
- Meniscus
- Voorste kruisband letsel
- Achterste kruisband letsel
- Osgood Schlatter
- Bakerse Cyste pijn in knieholte
- Knieband binnenzijde, mediale collateraal band
- Knieband buitenzijde, laterale collateraal band
- Tendinits Quadricepspees pijn in kniepees
- Popliteus Tendinitis
- Meer informatie Anatomie
Diagnose Kniepijn Fysiotherapie Arnhem
Onze fysiotherapeuten van Fysiotherapie Arnhem zijn gespecialiseerd in het behandelen van alle bovengenoemde knieklachten. Voordat we een behandelplan opstellen, gaan we uw knie eerst uitgebreid onderzoeken. We sluiten ernstige knieklachten uit door een aantal fysiotherapeutische testen. Meestal is het maken van een echo niet nodig.
In sommige gevallen maakt de fysiotherapeut of podoloog een echo van uw knie. Dit doen we om een duidelijke diagnose te stellen.
Behandeling Knie pijn Fysiotherapeut Arnhem
Onze fysiotherapeutische behandeling bij kniepijn kan bestaan uit het volgende:
- Fysiotherapeut geeft oefeningen meer om uw knie te versterken
- U kunt bij ons in de fitnessruimte trainen onder begeleiding van een ervaren fysiotherapeut
- We kunnen uw knie tapen en u ook zelf leren tapen
- Shockwave therapie
- Dry Needling
- Behandelen Rug, Heup en enkel. Scheefstand van deze gewrichten, kan leiden tot knieklachten
- Steunzolen
- Schoenadviezen
- Sport Advies
Knie Pijn Behandeling Fysio Arnhem & Podoloog Arnhem
Onze register podoloog Arnhem is tevens fysiotherapeut en podoposturaal therapeut. Doordat wij de combinatie van podologie, fysiotherapie en podo posturale therapie bieden, kijken wij dus met een bredere blik naar uw knie klachten. Onze podoloog heeft hierdoor een bredere visie op knieklachten, dan de gemiddelde podotherapeut (podotherapie) in Arnhem. Voor sommige knieklachten maakt onze podoloog steunzolen, bijvoorbeeld als u knie teveel inzakt naar binnen. Daarnaast kunnen andere problemen worden behandeld door de fysiotherapeut Arnhem of manueel therapeut. We kunnen uw knie losmaken, intapen en we geven u oefeningen om uw knie te versterken! Wij kijken ook waarom een knie bijvoorbeeld inzakt of doorzakt. Dat gebeurt vaak om een ander probleem in het lichaam op te lossen.
Wat kunt u zelf doen tegen kniepijn?
- Neem contact op met onze fysiotherapeut in Arnhem!
- Indien mogelijk iedere dag 45 minuten achtereen bewegen
- Fietsen lichte versnelling
- Zwemmen en roeien zijn vaak minder belastend
- Sport niet te hard of zwaar
- Probeer 2-3 keer per week binnen de pijngrens te oefenen
- Afvallen bij overgewicht
Onze fysiotherapeut en podoloog in Arnhem staan klaar om u te helpen!