Wat is ME/CVS chronisch vermoeidheidssyndroom?
ME/CVS wordt ook wel chronisch vermoeidheidssyndroom of myalgische encefalomyelitis genoemd. De Gezondheidsraad gebruikt de naam ME/CVS. Het is nog onduidelijk of het om één ziekte of om meerdere verschillende ziektes gaat.
Artsen, wetenschappers en patiënten erkennen dat de ziekte ernstig en langdurig is. Men is het nog niet eens over de naam, kenmerken, oorzaken en behandeling van de ziekte. Daar moet eerst nog meer onderzoek naar worden gedaan.
In het kort
- Bij ME/CVS (chronisch vermoeidheid syndroom)bent u langer dan 6 maanden ernstig vermoeid.
- Het lukt u niet meer de dingen te doen die u gewend was te doen.
- U hebt ook andere klachten.
- Rust nemen helpt niet.
- Er is nog geen lichamelijke of psychische oorzaak voor gevonden.
- Er is geen behandeling bekend waarvan de klachten overgaan.
- De huisarts, praktijkondersteuner-ggz, maatschappelijk werker, psycholoog, ergotherapeut, fysiotherapeut kan u helpen bij het leren omgaan met uw klachten.
De Gezondheidsraad beschrijft de ziekte als volgt:
- U kunt langer dan 6 maanden achter elkaar veel minder doen dan u gewend was:
- thuis
- bij uw werk of opleiding
- bij hobby’s, sporten of andere (sociale) activiteiten
- Een kleine lichamelijke of geestelijke inspanning kan de klachten doen verergeren.
- U bent ernstig vermoeid.
- Dat komt niet door inspanning.
- Rust nemen helpt niet of weinig.
Daarnaast hebt u andere klachten, bijvoorbeeld:
- niet uitgerust zijn na het slapen
- moeite met begrijpen en de aandacht bij iets houden (concentreren)
- moeite met onthouden en herinneren van dingen (geheugenproblemen)
- pijn in spieren of gewrichten
- zwak, duizelig, misselijk, hoofdpijn die vermindert bij liggen
- extra gevoeligheid (bijvoorbeeld voor licht, geluid, geuren, voedingsmiddelen)
- keelpijn, hoofdpijn of buikpijn
- koorts
Hoeveel klachten u hebt en hoe erg deze zijn, verschilt van persoon tot persoon: van nog de deur uit kunnen tot alleen maar op bed kunnen liggen. Ook in de loop van de tijd kan dit veranderen.
Wat is de oorzaak van ME/CVS?
Er is nog geen lichamelijke of psychische oorzaak voor ME/CVS gevonden. Wetenschappers weten nog niet hoe de ziekte ontstaat.
Misschien heeft het te maken met dingen als
- aanleg, afweer, hormonen, hersenen of zenuwen
- of een lichamelijke oorzaak die we nog niet kennen
Behandeling ME/CVS chronische vermoeidheid Fysiotherapie Arnhem
Er is geen behandeling bekend waardoor ME/CVS overgaat.
U kunt wel hulp krijgen bij het leren omgaan met uw klachten. Bijvoorbeeld van uw huisarts, praktijkondersteuner-ggz, maatschappelijk werker, psycholoog, ergotherapeut, fysiotherapeut of oefentherapeut.
Sommige mensen met ME/CVS voelen zich hierdoor gesteund.
Gesprekken met uw huisarts, praktijkondersteuner-ggz, maatschappelijk werker of psycholoog
ME/CVS heeft veel invloed op uw leven. U kunt minder doen dan u gewend was. Dat kan spanningen geven bij uzelf, thuis of ook op het werk. Het kan helpen om dit te bespreken. Met uw naasten, maar ook met uw huisarts, de praktijkondersteuner-ggz, een psycholoog of een maatschappelijk werker.
U kijkt samen wat de klachten met u doen, en hoe u daar het beste op kunt reageren. Samen maakt u een plan om te kijken of de klachten minder invloed kunnen hebben op uw leven.
Behandeling bij jongeren
Ben je jonger dan 18 jaar en heb je ME/CVS? Dan ben je meestal onder behandeling van de kinderarts. Deze kan samen met je kijken welke behandeling en welke ondersteuning het beste bij je past.
Fysiotherapeut Arnhem bij ME/CVS en chronisch vermoeidheidssyndroom
Onze Fysiotherapeut in Arnhem, geeft tips hoe u het beste met uw lichaam en energie om kunt gaan. U leert hoe u uw energie over uw dagelijkse activiteiten kunt verdelen. Daarnaast leert u uw grenzen aan te geven en te bewaken.
Onze fysiotherapeut van fysiotherapie Arnhem, kan u helpen verlies van conditie en beweeglijkheid tegen te gaan. U kijkt samen welke activiteiten goed gaan en ook welke niet. U maakt samen een plan om – binnen de grenzen van wat u kunt – te bewegen. Bijvoorbeeld door bepaalde oefeningen te doen.
Ook als u begeleiding krijgt, houdt u nog wel klachten, maar u leert er op een andere manier mee om te gaan. Meer info ME/CVS chronisch vermoeidheid syndroom