Nekpijn Fysiotherapeut Arnhem
Onze fysiotherapeuten zijn gespecialiseerd in het behandelen van nekpijn.
De behandeling van fysiotherapeut is vooral gericht op het losmaken van je nekspieren en je nekwervels. Daarnaast geven we u informatie en advies. De fysiotherapeut in Arnhem, geeft u oefeningen mee om uw nekklachten zelf op te lossen!
Op deze manier kan onze fysiotherapeut je helpen om snel van je klachten af te komen. het is ook erg belangrijk om ervoor te zorgen dat je niet opnieuw last krijgt van je nek. Hieronder kunt u meer lezen over verschillende soorten nek pijn.
Soorten nekklachten
- Whiplash
- Nekhernia (nekpijn met uitstralende pijn naar de armen)
- Nekklachten door houding (cervicaal houdingssyndroom)
- Cervicaal facetsyndroom (vastzittende nek)
- Spanningshoofdpijn
Behandeling nekpijn Fysiotherapie Arnhem
Onze fysiotherapeut kan de volgende middelen inzetten om uw nekklachten te verhelpen:
- Oefentherapie en rekken nekspieren
- Losmaken nekspieren (massage)
- Dry Needling
- Triggerpoint Therapie
- Taping Nekspieren
- Manuele Therapie als uw wervels echt vastzitten
Behandeling nek podoloog Arnhem
Het klinkt misschien raar, maar wij kunnen de stand van uw nek ook beïnvloeden door inlegzooltjes.
Iedere standsverandering van de voeten veroorzaakt een veranderde positie van ieder ander lichaamsdeel, tot in de nek toe. Omgekeerd idem! Dit klinkt ver gezocht, maar dat is het niet! Til uw grote teen eens een paar centimeter op en kijk wat er gebeurd met de stand van uw rug, nek en uw schouder. Als u uw linker grote teen optilt,, draait de rug naar links en komt de rechter schouder naar voren. Dit helpt uw nek beter te kunnen roteren naar links en vice versa.
Op deze manier puzzelt de podo posturaal therapeut met kurk elementen onder uw voet om uw houding te verbeteren. Deze kleine elementen die de lichaamshouding verbeteren, verwerken daarna in een dun inlegzooltje. Leer meer over de anatomie van de nek.