Een bunion is een pijnlijke bult (knobbel) aan de zijkant van de grote of kleine teen. Een bunion kan ontstaan aan de buitenkant van de grote teen (hallux valgus) of juist aan de zijde van de kleine teen. De bunion is vaak rood, dik, geïrriteerd en doet pijn. Indien de bunion erg groot is kan het zijn dat uw voet te krap komt te zitten.
Vrouwen hebben vaker last van een bunion dan bij mannen. Een verklaring hiervoor is dat het dragen van te strakke schoenen zorgt voor een beknelling van de voorvoet. In landen waar mensen met name op blote voeten lopen, komen bunions eigenlijk niet voor. De klachten kan aan één voet ontstaan of beiderzijds. Een bunion bult zijkant grote of kleine teen is goed te behandelen met vilttechnieken, steunzolen. Maak een afspraak bij de podoloog in Arnhem.
Hallux Valgus met Bunion ( Bult buitenzijde grote teen)
Tailor’s Bunion (bult buitenzijde kleine teen)
Wat is een Tailor’s Bunion?
Een Tailor’s Bunion is een bult of extra stukje bot aan de zijkant van de voet ter hoogte van de kleine teen. Er kan sprake zijn van extra botaanmaak, maar de verdikking kan ook zijn ontstaan door een afwijkende stand van het middenvoetsbeentje van de kleine teen. Een bunion komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen, waarschijnlijk doordat vrouwen vake smallere schoenen of hoge hakken dragen.
Symptomen Tailor’s Bunion
Ontdekt u een bultje op de kleine teen? Ga zo snel mogelijk naar de podoloog, ook wanneer er geen klachten zijn. Voorkomen is beter dan genezen. Symptomen Bunion:
- Een uitstekende bult of stukje bot aan de zijkant van de voet, ter hoogte van de kleine teen.
- De bunion bult voelt hard of zacht aan.
- Een stekende pijn aan de buitenzijde van de voet, ter hoogte van het kleine teengewricht.
- Het bultje kan rood, warm en dik worden.
- Pijn tijdens lopen en bij het dragen van schoenen.
Oorzaken Bunion
- U heeft te smalle en krappe schoenen. De druk die de schoenen geven op de voet zorgen voor extra botaanmaak en een scheefstand van de kleine teen.
- Schoenen met hoge hakken geven meer druk op de voorvoet.
Behandeling Bunion (Bult zijkant grote of kleine teen) Podoloog Arnhem
Het dragen van de juiste schoenen speelt een grote rol in de behandeling van een Tailor’s Bunion. Als het bultje of botuitsteeksel er eenmaal zit, gaat deze niet meer weg. Het is daarom belangrijk om direct na het signaleren van het bultje naar de podoloog in Arnhem te gaan.
Onze podoloog in Arnhem, kan het bultje drukvrij leggen met viltverband en kan daarna een beschermende orthese maken. Daarnaast is het oplossen van de oorzaak van het bultje of extra stukje bot van belang. Dit doen we vaak door het aanmeten van steunzolen. Zorg voor schoeisel dat wijd genoeg is, zodat u pijnvrijer kan lopen. U kunt uw schoenmaker vragen uw schoen ruimer maken, zodat de bult drukvrij wordt gelegd. Wilt u meer informatie over een bunion, klik hier.
Onze register podoloog Arnhem is tevens fysiotherapeut en podoposturaal therapeut. Doordat wij de combinatie van podologie, fysiotherapie en podo posturale therapie bieden, kijken wij dus met een bredere blik naar uw lichamelijke klachten. Onze podoloog heeft hierdoor een bredere visie op klachten, dan de gemiddelde podotherapeut (podotherapie) in Arnhem. Voor sommige klachten maakt onze podoloog steunzolen, daarnaast kunnen andere problemen worden behandeld door de fysiotherapeut Arnhem of manueel therapeut. We kunnen uw voet losmaken, intapen en we geven u oefeningen om uw voet te versterken! Wij kijken ook waarom een voet bijvoorbeeld inzakt of doorzakt. Dat gebeurt vaak om een ander probleem in het lichaam op te lossen.
Schoenadvies Bunion (Bult zijkant grote of kleine teen)
- Koop schoenen met een brede leest, zodat de voorvoet ruimte heeft
- Draag schoenen die soepel zijn in het zij- en bovenmateriaal
- Vermijd schoenen met stiksels en naden die direct op de pijnlijke plek drukken;
- Gebruik naadloze sokken.