Wat is een cervicaal facet syndroom?
Wat is een cervicaal facet syndroom? Wetenschappelijk gezien valt het cervicaal facetsyndroom onder aspecifieke nekpijn. Cervicale facetgewrichten zijn gewrichten in het bovenste gedeelte van de wervelkolom ter hoogte van de nek. De facetgewrichten bieden ondersteuning, stabiliteit en ze verzorgen daarnaast de beweging van de cervicale wervelkolom. Deze facetgewrichten bevatten een glanzend en glad vlak, dit noemen we het gewrichtskraakbeen. Door dit gewrichtskraakbeen kunnen de botten wrijvingsloos over elkaar heen glijden en bevordert dit de soepele beweging van het gewricht. Elk gewricht is ook omgeven door een beschermende hoes (gewrichtskapsel) . De nekgewrichten worden gesmeerd door gewrichtsvocht (synovia). Bij niet goed functioneren of scheeftand van de wervels, kunnen de nekgewrichten stijf en pijnlijk worden.
Wat zijn de oorzaken van een cervicaal facet syndroom?
Facetgewrichtsirritatie is een veelvoorkomende oorzaak van aspecifieke nekpijn. Uit onderzoek blijkt dat 49-74% van de aspecifieke nekpijn vanuit de cervicale facetgewrichten komt. Klachten in de facetgewrichten kunnen tevens leiden tot pijn en bewegingsverlies. Een aantal oorzaken van deze irritatie zijn onder andere stressklachten, zittende werkhouding, oudere leeftijd, een val of trauma, genetische factoren, een slechte houding en spierzwakte. Facetgewrichten kunnen, net als andere gewrichten in ons lichaam, te maken hebben met achteruitgang in functie. Dit kan zijn oorzaak hebben in verandering van kraakbeen- of botstructuur, zogenoemde degeneratieve veranderingen.
Wanneer een facetgewricht geïrriteerd is, zijn de symptomen afhankelijk van de locatie van het facetgewricht en het soort weefsel dat betrokken is. De intensiteit van de symptomen kan variëren van mild tot ernstig. Aspecifieke nekpijn voel je in de nek en de pijn straalt soms uit richting de schedel, de schouderbladen of de bovenarm. De locatie van de pijn hangt af van het wervelniveau van de klacht. De pijnklachten nemen toe bij het bepaalde bewegingen van de nek en vaak zijn sommige bewegingen beperkt. Daarnaast kunnen zich klachten voordoen zoals het onvermogen om het hoofd te draaien, naar boven te kijken, naar achteren te buigen, zijwaarts bewegen, of bij langere tijd zitten en langdurig activiteiten boven het hoofd uitvoeren.
Behandeling nekpijn fysiotherapeut Arnhem
Bij onze fysiotherapeut in Arnhem, zal de behandeling bestaan uit het verminderen van pijn en stijfheidsklachten middels een combinatie van manuele technieken en oefentherapie. Daarnaast geven we ook informatie en advies over houding en beweging. Indien nodig geeft de fysiotherapeut ook begeleiding in de terugkeer naar sport- of beroepsspecifieke activiteiten.
Het natuurlijk herstel van aspecifieke nekpijn doorgaans positief: de pijn en beperkingen in activiteiten nemen binnen 6 weken met 45% af. Lees meer over de anatomie van de nek.