Peesontsteking Enkel

Een pees ontsteking in de enkel noemen we ook wel tendinitis, tendinose of tendinopathie. Op deze pagina geven we u meer informatie over een ontstoken pees in de enkel en hoe de podoloog en onze fysiotherapeut in Arnhem u daarbij kunnen helpen! Het enkelgewricht is enorm beweeglijk. Dit maakt het echter kwetsbaar. Niet alleen instabiliteit, maar juist ook ontstekingen kunnen gemakkelijk optreden. Vooral de pezen aan de binnenzijde of buitenzijde van de enkel raken snel overbelast. Hieronder wordt meer uitleg gegeven over een peesontsteking in de enkel.

Veel voorkomende peesontstekingen Enkel

peesontsteking enkel podotherapeut arnhem
Pijn buitenzijde enkel of voet Peesontsteking M. Peroneus
peesontsteking enkel podoloog arnhem
Pijn binnenzijde enkel of voet= Peesontsteking M. tibialis posterior
peesontsteking enkel podotherapie arnhem
Peesontsteking Achillespees, (Achillespeesklachten) pijn in achillespees

Oorzaken

  • Instabiliteit enkel ( als je er vake doorheen bent gegaan, verzwikte of verstuikte enkel)
  • Overbelasting
  • Platvoeten (Pes Planus) inzakken van de enkel naar binnen, geeft teveel rek op pezen van de enkel
  • Holvoet (Pes Cavus) geeft teveel spanning op pezen
  • Fractuur of breuk in de enkel, waardoor de enkel stijf is
  • Klompvoet
  • Te snelle opbouw van training na lange periode van inactiviteit

Langdurige belasting of overbelasting door sport of werk kunnen irritatie en ontsteking van het pees- en slijmbeursweefsel veroorzaken. Soms ontstaan verkalkingen in het peesweefsel. Op de lange termijn kan ook slijtage van het peesweefsel ontstaan met scheuren in één of meer pezen. Daarnaast kan het ook gebeuren dat uw pees dik wordt en verkalkt.

Diagnose

Onze Podoloog of fysiotherapeut in Arnhem, zal u oefeningen geven om de enkel te versterken Daarnaast kan onze fysiotherapeut een echo maken van uw enkelpezen. We gaan ook op zoek naar de oorzaken van de peesontsteking in de enkel.

Behandeling Peesontsteking Enkel Podoloog Arnhem

Onze register podoloog Arnhem is tevens fysiotherapeut en podoposturaal therapeut. Doordat wij de combinatie van podologie, fysiotherapie en podo posturale therapie bieden, kijken wij dus met een bredere blik naar uw lichamelijke klachten. Onze podoloog heeft hierdoor een bredere visie op klachten, dan de gemiddelde podotherapeut (podotherapie) in Arnhem. Voor sommige klachten maakt de podoloog steunzolen, daarnaast kunnen andere problemen worden behandeld door de fysiotherapeut of manueel therapeut.

  • De podoloog maakt een steunzool waardoor uw voet minder doorzakt
  • We maken zolen om de pezen in de enkel te helpen in hun functie, hierdoor zal de pees rust krijgen en geheel herstellen!

Behandeling Peesontsteking Enkel Fysiotherapie Arnhem

Onze fysiotherapeut in Arnhem, geeft u oefeningen zodat uw pees sterker wordt. Op deze manier geneest u de peesontsteking in de enkel. Daarnaast kunnen we nog andere middelen inzetten om het herstel van uw enkel te ondersteunen: